夏至已过
全国大部分省市
都已进入到“炎炎夏日”的状态
部分地区
日最高气温可达35℃至38℃
局部可达40℃左右！
图源：中国天气
持续飙升的高温
不少孩子出现头晕、胸闷等中暑症状
中暑看起来事小，却不得不防！
严重的中暑症状可能会致命！
孩子的健康不容忽视
这份防暑指南您务必收藏
孩子出现这些症状要警惕！！！
Summer .
孩子在中暑前都会有一些先兆症状，比如：
痱子；
头晕胸闷；
恶心呕吐；
四肢肌肉酸痛……
轻 度 中 暑
孩子会出现头晕、头疼、面色潮红、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等症状。
重 度 中 暑
包括热痉挛、热衰竭和热射病，大部分都伴有体温明显升高的症状。
不同中暑症状
该这么处理
热 疹
热疹，又称痱子，是一种在炎热、潮湿的天气里大量出汗而引起的皮肤刺激。它可以发生于任何年龄，但常见于青少年儿童，这种皮疹在肌肤凉爽后不久可自行消失。
怎样识别：
痱子看起来像一个红色的丘疹，常出现在脖子、上胸部、腹股沟和肘折处等。
怎样处理：
热疹最好的处理方法是提供一个凉爽、湿度小的环境，保持患处干燥。热疹的治疗很简单，通常并不需要去医院接受专业的救助。
晒 伤
虽然晒伤引起的不适通常很轻微，一般一周以后可自行缓解，但它仍然是一种对皮肤的伤害，严重的晒伤需要到医院进行医治。
怎样识别：
皮肤变红，感到疼痛，暴晒后温度异常升高。
怎样处理：
如果未满1周岁或出现发热、水泡或严重疼痛的症状，要咨询专业的医生。
在处理晒伤的皮肤时，应记住以下要点：
避免反复日晒；
晒伤的地方请冷敷，或浸泡在凉水中；
在晒伤的地方涂抹保湿乳液，不要使用霜、软膏等质地过于浓稠的护肤品，不要挤破水泡。
热 痉 挛
热痉挛通常发生在人进行剧烈运动且大量出汗时，使人身体中的盐分和水分随汗液一同流失。肌肉中的含盐量低可能是造成热痉挛的原因。此外，热痉挛也可能是热衰竭的一种表现。
怎样识别：
四肢、腹部等大肌肉群的痛性痉挛，体温可有升高，一般不超过40℃。
怎样处理：
转移至凉爽通风的地方，补充液体的同时，给予肌肉拉伸及按摩。
热 衰 竭
热衰竭是一种高温引起的相对温和的健康问题。它可以是高温暴露，体液补给不足，或身体水、盐、矿物质不平衡，经由几天的连续积累发展而来。这是身体对因大量出汗而过度流失水分和盐分做出的响应。
热衰竭起病迅速，其症状包括：
眩晕
头痛
恶心或呕吐
大量出汗
脸色苍白极度虚弱或疲倦肌肉痉挛昏厥，通常片刻后立即清醒。
怎样处理：
早期识别，迅速转移至阴凉处，补充液体，及时就医。
预防中暑遵循
“三要三不要”原则
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Q
藿香正气水是防暑万能药？
A
敲重点！！！
藿香正气水不能在中暑时给孩子用！
对于日常我们所说的高温中暑，藿香正气水是不适合的，它既没有预防作用，也没有治疗作用。
中暑是因为暑热内侵，临床以高热、大量出汗、疲倦乏力为主要表现，严重的可能会出现虚脱。治疗应当以清热泻火、养阴解暑为主。而藿香正气类制剂具有辛温解表、散寒、除湿的功效，属于温热药，不适合治疗中暑。
而用藿香正气水预防夏季高温中暑本身就是个“误会”。
藿香正气水主要适用于夏秋季节因贪凉、贪食冷饮所致的风寒感冒伴胃肠症状者，或急性胃肠炎初起见有恶寒发热、头痛等表症者。
而中暑主要是以体温调节中枢障碍、水电解质丧失过多为特征的疾病。
Q
吹空调容易得空调病？
A
空调病指的是长时间待在空调房里产生的一些不适，并不是一种医学上的疾病。
所谓因为吹空调引起的喉咙干、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等疾病，都被统称为空调病。
研究认为，导致「空调病」的原因比较多，包括室内外温差太大，空气过于封闭导致病毒滋生较多、氧气浓度下降，以及空调长期不清理等，都会引起不适。
还有孩子因空调感冒发烧腹泻……这些问题的终极原因，也不在于空调本身，而是空调的使用方法不对。
Q
中暑可以吃消炎药缓解？
A
只吃消炎药不能直接缓解中暑症状
有些家长认为，中暑跟发烧一样，可以吃点消炎药缓解。
中暑后体温升高不是因为感染引起，不可自行使用抗生素，一定要听从医生的建议，合理使用退热药物，药物使用不当会加重症状，导致更大伤害。
@家长朋友们
防暑“三 要 三 不 要”的原则
务必教给孩子
